山药密汁

发布时间：2014-12-31

山药密汁

原料：山药35克，菠萝50克，枸杞30克，蜂蜜少许

山药密汁的做法

1.山药洗净，去皮，切成段，备用；菠萝去皮，洗净，切块；枸杞冲洗净，备用。

2.将山药、菠萝和枸杞倒入榨汁机中榨汁，加蜂蜜拌匀即可。

山药密汁

另外做法：山药有收涩作用，故大便燥结者不宜饮用此蔬果汁。

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