胡萝卜西瓜优酪乳

发布时间：2014-11-25

胡萝卜西瓜优酪乳

原料：胡萝卜、西瓜各200克，优酪乳适量，柠檬1/2个，冰块少许

胡萝卜西瓜优酪乳的做法

1.将胡萝卜洗净后去皮；西瓜去皮，切块；柠檬洗净，切片。

2.将所有的材料倒入榨汁机内，搅拌2分钟，加入冰块即可。

小贴士：吃了香肠等含硝酸盐的食物后，1个小时内都不适宜饮用优酪乳。

胡萝卜西瓜优酪乳

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