油菜心的做法大全_油菜心的家常做法_如何做油菜心怎么做_菜谱

油菜心的做法

飞龙蘑汤

飞龙蘑汤原料：飞龙(花尾榛鸡)肉100克，松蘑200克，油菜心、胡萝卜、冬笋、鸡蛋清、精盐、料酒、香油、味精、鲜汤... 2024-04-11

河虾油菜心木耳汤

河虾油菜心木耳汤原料：淡水大虾200克，油菜心50克，水发木耳10克，酱油适量。河虾油菜心木耳汤的做法1．大虾洗净... 2024-04-09

鱼香油菜心

鱼香油菜心原料：干净嫩油菜450克，白糖20克，湿淀粉、蒜末各15克，细豆瓣酱、葱末鲜姜末各10克，盐、味精适量，米... 2024-03-26

鱼香油菜心

鱼香油菜心原料：鲜嫩油菜心750克，泡辣椒（末）1茶匙，葱姜蒜共75克，黄酒1汤匙，酱油1茶匙，白糖1茶匙，醋1茶匙... 2024-03-04

蚝油菜心

蚝油菜心原料:油菜心500克，猪油500克(约耗50克)，葱末、姜末各3克，蚝油25克，酱油25克，白糖5克，料酒15克。蚝油... 2024-02-24

兰花油菜

兰花油菜原料：小油菜心22个，豆腐1块，冬菇、冬荪各25克，小葱5棵，盐适量，味精2.5克，料酒5克，葱、姜共15克，... 2023-12-06

白扒四宝

白扒四宝原料：油菜心250克，红萝卜150克，腐竹50克，鲜蘑菇50克，盐适量，味精1克，湿粉芡5克，香油15克，植物油2... 2023-12-06

奶油扒油菜心

奶油扒油菜心原料：油菜心300克，熟火腿30克，熟猪油35克，黄油20克，湿淀粉18克，盐、味精、鲜汤适量。奶油扒油菜... 2023-11-29

油菜心鲜蘑

油菜心鲜蘑原料：油菜心450克，鲜蘑200克，鸡汤90克，淀粉12克，鸡油20克，料酒8克，盐、白糖、葱花、鲜姜丝各适量... 2023-11-29

冬菇油菜心

冬菇油菜心原料：干净油菜心450克，干净冬菇18克，鸡汤95克，鸡油20克，湿淀粉10克，料酒8克，盐、白糖各适量。冬... 2023-11-29

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1 油菜心营养价值